Sensación de cuello hinchado

La postura de la cabeza hacia delante aumenta la carga de trabajo de muchos de los músculos unidos a la columna cervical, que tiene la función de sostener la cabeza. Con el tiempo, la postura de la cabeza hacia delante puede provocar desequilibrios musculares, ya que el cuerpo intenta adaptarse y encontrar formas eficaces de mantener la cabeza en alto para poder ver de frente. Algunos músculos se alargan y debilitan, mientras que otros se acortan y se tensan.

Cuando se intenta corregir la postura de la cabeza hacia delante y aliviar el dolor de cuello, estos son los músculos que deben fortalecerse. Además, puede ser necesario fortalecer otros músculos para ayudar a reducir la postura de la cabeza hacia delante y los hombros redondeados, dependiendo de las necesidades específicas del paciente.

Estos músculos suelen ser el objetivo de los estiramientos para ayudar a reducir el dolor de cuello y mejorar la postura de la cabeza hacia delante. Muchos otros músculos pueden acortarse o alargarse debido a la postura de la cabeza hacia delante, y los desequilibrios musculares específicos pueden variar según el caso.

Sensación de estrangulamiento alrededor del cuello

Se ve en todas partes. En las casas y en las oficinas, mientras se camina por la calle, se va en el autobús o se hace cola. El “cuello tecnológico”, el acto de forzar los músculos mientras se utilizan teléfonos, tabletas y ordenadores, que provoca dolor de cuello y hombros, rigidez y molestias, es un problema que está empeorando.

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El año pasado, los estadounidenses pasaron un promedio diario de 5 horas y 53 minutos con los medios digitales, incluyendo 3 horas, 17 minutos al día en actividades no vocales en dispositivos móviles, un salto de más de una hora desde 2013, según eMarketer.

¿El resultado? Dolores de cabeza, espasmos en el cuello y crujidos en las articulaciones de los hombros, causados por mantener el cuello inmóvil durante mucho tiempo, dice el doctor K. Daniel Riew, director de cirugía de la columna cervical y codirector de cirugía de la columna en el departamento de cirugía ortopédica del NewYork-Presbyterian Och Spine Hospital. Aquí, el Dr. Riew desglosa las causas y los síntomas del cuello técnico y ofrece formas de alinear el cuerpo de forma correcta y segura mientras se utilizan teléfonos móviles, ordenadores y otros dispositivos de medios digitales.

Dolor en la arteria del cuello

Cualquiera de estos síntomas puede estar causado por otras afecciones distintas del cáncer, pero es importante que su médico de cabecera o su dentista los revisen, especialmente si no desaparecen o empeoran. Los síntomas del cáncer de cabeza y cuello pueden incluir uno o más de los siguientes:

Si un cáncer de boca o garganta se extiende desde su origen, el primer lugar al que suele extenderse son los ganglios linfáticos del cuello. Los ganglios linfáticos son pequeñas glándulas con forma de judía que forman parte del sistema linfático.

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Es mucho más probable que el agrandamiento de los ganglios linfáticos esté causado por una infección que por un cáncer. Pero si tiene un bulto en el cuello que no desaparece al cabo de dos o tres semanas, debe examinarlo un médico especialista. Hable con su médico de cabecera. Ellos pueden remitirle a un especialista.

Entendemos que mostrar cualquier síntoma de lo que podría ser un cáncer es preocupante. Lo más importante es hablar con su médico de cabecera lo antes posible. También estamos aquí si necesitas alguien con quien hablar. Puedes hacerlo:

Bulto en el cuello

El dolor en el cuello, al lado de la tráquea, puede ser un signo de muchas afecciones menores, como un dolor de garganta, una inflamación de los ganglios linfáticos o tensiones musculares, como un latigazo cervical o por agacharse y mirar el teléfono demasiado tiempo.

En raras ocasiones, el dolor en la parte delantera del cuello, junto a la tráquea, puede ser señal de un ataque al corazón. Es importante obtener ayuda de urgencia ante síntomas de infarto como dolor en el pecho (aunque no siempre); sensación de opresión en el pecho; dolor en el cuello, la espalda o el abdomen; dolor en al menos un brazo; falta de aire;, sudor frío y náuseas.

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Si el dolor va acompañado de una masa en un lado del cuello -generalmente un ganglio linfático inflamado- y de ronquera, tos, dificultad para tragar y ruidos chirriantes al respirar, merece la pena pedir cita con el médico.

El consumo de tabaco es el factor de riesgo más importante de los cánceres de cabeza y cuello, incluido el de garganta. Si al consumo de cigarrillos, pipas, puros y otros productos del tabaco se añade el consumo moderado o excesivo de alcohol, aumenta el riesgo de padecer cáncer de cabeza y cuello.

Por Ricardo Piñero

Hola mundo, soy Ricardo Piñero. En mi blog encontrarás diversas noticias de actualidad.