Fórmula Bmi

La obesidad aumenta claramente el riesgo de padecer muchos problemas médicos. Pero, aunque la sociedad y los expertos médicos han hecho gran hincapié en mantener un peso corporal “normal”, el exceso de riesgo que supone el mero sobrepeso -tener un índice de masa corporal (IMC) moderadamente elevado, en contraposición a la obesidad- no está tan claro.

La puntuación del IMC pretende ser una forma rápida de determinar si una persona tiene demasiada grasa corporal. Las puntuaciones de IMC de 20 a 24,9 se consideran normales, las puntuaciones de 25 a 29,9 son de sobrepeso, las puntuaciones de 30 a 34,9 son de obesidad y las puntuaciones superiores a 35 son de obesidad extrema. Las puntuaciones inferiores a 20 se consideran de bajo peso.

Si existe una controversia, ésta se centra en los individuos que se clasifican como con sobrepeso, pero no como obesos, es decir, cuyas puntuaciones de IMC son un poco superiores a 25. La mayoría de los estudios han mostrado un mayor riesgo médico incluso para este estado leve de sobrepeso, pero unos pocos estudios muestran un riesgo ligeramente menor para estos individuos.

Se han sugerido varias explicaciones para esta aparente discrepancia. La que tiene más fuerza es la idea de que la propia medida del IMC -que simplemente tiene en cuenta el peso y la estatura- suele dar una falsa medida de “sobrepeso” si una persona simplemente está en buena forma y tiene una buena masa muscular.

Leer más  Indice de masa coorporal

Índice de masa corporal rechner

Los beneficios de mantener un peso saludable van mucho más allá de la mejora de la energía y la reducción de las tallas de ropa. Al perder peso o mantener un peso saludable, es probable que también disfrute de estos factores de calidad de vida.

El IMC es un indicador de la cantidad de grasa corporal de la mayoría de las personas. Se utiliza como herramienta de detección para identificar si un adulto tiene un peso saludable. Encuentre su IMC y lo que significa con nuestra práctica calculadora de IMC. Para los niños y los adolescentes se debe utilizar una calculadora de percentiles de IMC independiente que tiene en cuenta la edad y el sexo del niño.

El perímetro de la cintura y el índice de masa corporal (IMC) son formas indirectas de evaluar tu composición corporal. El índice cintura-cadera (WHR) es otro índice de la distribución de la grasa corporal. Sin embargo, el índice de cintura es menos preciso que el IMC o el perímetro de la cintura y ya no se recomienda.

El perímetro de la cintura es la distancia alrededor de la cintura natural (en la cresta ilíaca o hueso de la cadera). Si su IMC está entre 25-35 kg/m2, su objetivo para el perímetro de la cintura es de menos de 40 pulgadas si es un hombre y de menos de 35 pulgadas si es una mujer.

Leer más  Infiltraciones en la espalda

Calculadora de IMC 2

“Cuando se trata del riesgo de cáncer, es importante conocer el IMC”, dice Ann-Marie Hedberg, directora asociada de Nutrición Clínica del MD Anderson. “Para algunos cánceres existe una correlación entre un IMC alto y un mayor riesgo”.

Si se tiene un IMC elevado, es más probable que se sufran problemas de salud como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes, enfermedades de la vesícula biliar, apnea del sueño y artrosis. La obesidad también se ha relacionado con un mayor riesgo de padecer varios tipos de cáncer, como el de esófago, páncreas, colorrectal, mama, endometrio y riñón.

Consultar a un profesional puede ayudarle a determinar si tiene problemas de salud subyacentes. Por ejemplo, el aumento repentino de peso puede estar asociado a problemas de tiroides. Los cambios repentinos de peso, en algunos casos, pueden ser un síntoma de cáncer.

Calculadora de IMC

La obesidad aumenta claramente el riesgo de padecer muchos problemas médicos. Sin embargo, aunque la sociedad y los expertos médicos han puesto mucho énfasis en mantener un peso corporal “normal”, el exceso de riesgo que supone el mero sobrepeso -tener un índice de masa corporal (IMC) moderadamente elevado, a diferencia de la obesidad- no está tan claro.

La puntuación del IMC pretende ser una forma rápida de determinar si una persona tiene demasiada grasa corporal. Las puntuaciones de IMC de 20 a 24,9 se consideran normales, las puntuaciones de 25 a 29,9 son de sobrepeso, las puntuaciones de 30 a 34,9 son de obesidad y las puntuaciones superiores a 35 son de obesidad extrema. Las puntuaciones inferiores a 20 se consideran de bajo peso.

Leer más  Lupus en la cara

Si existe una controversia, ésta se centra en los individuos que se clasifican como con sobrepeso, pero no como obesos, es decir, cuyas puntuaciones de IMC son un poco superiores a 25. La mayoría de los estudios han mostrado un mayor riesgo médico incluso para este estado leve de sobrepeso, pero unos pocos estudios muestran un riesgo ligeramente menor para estos individuos.

Se han sugerido varias explicaciones para esta aparente discrepancia. La que tiene más fuerza es la idea de que la propia medida del IMC -que simplemente tiene en cuenta el peso y la estatura- suele dar una falsa medida de “sobrepeso” si una persona simplemente está en buena forma y tiene una buena masa muscular.

Por Ricardo Piñero

Hola mundo, soy Ricardo Piñero. En mi blog encontrarás diversas noticias de actualidad.